Forex-ua

Отмінила 3 відпустки через діагноз раку: короткий вікенд у Санта-Крус став моїм перезапуском

Отмінила 3 відпустки через діагноз раку: короткий вікенд у Санта-Крус став моїм перезапуском
Авторка відпочиває у гарячій ванні

Авторка розповіла, що під час staycation їй особливо сподобалося розслабитися в гарячій ванні.

Courtesy of Kate Loweth.

  • Зимові розваги та хіміотерапія виснажили мене — я зрозуміла, що маю зробити щось для себе.
  • Мені довелося скасувати кілька великих подорожей, але одна ніч staycation допомогла відчути себе бадьоріше.
  • Моя одиночна поїздка до Санта-Крузу стала необхідною паузою від життєвих труднощів.

Зимові місяці перетворилися на суцільний вир святкових справ і родинних зустрічей. Здавалося, я безупинно бігла на біговій доріжці від Дня подяки й аж до нового року, не маючи можливості зупинитися.

Як неофіційна «людина, що приносить радість» у нашій родині, я відчуваю чималий тиск: треба, щоб усім було весело, і докласти зусиль, аби створити спільні спогади. Печиво має бути спечене, прикраси — розвішані. А потім усе це необхідно зняти й акуратно скласти, паралельно готуючи сім’ю до нового року та наступних місяців.

До того ж я проходжу щотижневу хіміотерапію від раку молочної залози, і вона не робила пауз навіть у розпал святкової метушні. Життя не зупиняється через рак. Зрештою я зрозуміла, що маю зупинитися сама й подбати про себе.

Після діагнозу довелося переглянути подорожі

Коли я отримала свій діагноз раку, мені довелося відмовитися від запланованих поїздок до Сент-Мартена, Бостона, і Dollywood. Мені було важко не мати чого чекати попереду. Як тревел-райтер, я обожнюю вибиватися з рутини хоча б на кілька днів — поплавати з морськими черепахами чи спробувати нові страви.

Коли в календарі залишилися лише щотижневі сеанси хіміотерапії, настрій помітно впав. Я знала, що важливо обмежувати контакт із мікробами, але мені бракувало моментів на кшталт дегустації Guinness в Ірландії чи каякінгу біля льодовиків на Алясці. Я вирішила: потрібно кудись вирватися — навіть якщо зовсім недалеко.

Я влаштувала собі staycation на одну ніч поруч із домом

Мій вихід був простим: я забронювала одну ніч у West Cliff Inn — бутик-готелі біля океану в Санта-Крузі, лише за 30 хвилин їзди від мого дому. Це, звісно, не тиждень у Карибському морі, але для мене це стало ідеальним поєднанням самоти та справжнього релаксу.

Авторка з келихом вина у Санта-Крузі

Авторка сказала, що в цій сольній поїздці їй особливо сподобалися час і простір для себе.

Courtesy of Kate Loweth.

Після заселення я побачила, що номер був напрочуд просторим і легко вмістив би подругу або навіть двох. Чи майнула думка, що варто було когось узяти з собою? Так. Але вона зникла, щойно я вийшла досліджувати околиці сама.

Невеликі радощі допомогли перезавантажитися

Я вирушила на довгу прогулянку пляжем і пройшлася стежками вздовж урвищ, спостерігаючи за серферами неподалік берега. У тікі-ресторані на воді я замовила коктейль із парасолькою та кокосові креветки, вмостившись у зоні бару, що обертається. Подруга якраз написала мені з плітками — і на мить здалося, ніби ми разом дивимося на яскравий захід сонця.

Захід сонця на пляжі Санта-Круз

Авторка сказала, що під час перебування в Santa Cruise їй дуже сподобалася тривала прогулянка берегом.

Courtesy of Kate Loweth.

Поки зовсім не стемніло, я повернулася до готелю, зробила сольову ванну у величезній купелі, а потім рано влаштувалася в ліжку king-size, щоб спокійно подивитися найсвіжіший епізод «Below Deck».

Наступного дня я зайшла до найближчого спа: насолодилася масажем і відпочинком у приватній гарячій ванні, а потім поїхала додому. Небагато речей бувають ідеальними, та ці 36 годин були максимально близькими до цього.

Я зрозуміла: щоб відновитися, не обов’язково їхати далеко

Ця поїздка не була втечею від сім’ї. Для мене це був спосіб дати собі приємне очікування та визнати, що я проходжу складний період.

Повернувшись додому, я відчула, що знову готова братися за наступні кроки, і хочу пам’ятати це відчуття, рухаючись далі.

Read the original article on Business Insider
Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *